Aunque el rechinamiento de los dientes puede ser causado por el estrés y la ansiedad, a menudo se produce durante el sueño y es más probable que se deba a una mordedura anormal o a la falta de dientes o a dientes torcidos. También puede ser causado por un trastorno del sueño como la apnea del sueño.
El bruxismo se ha convertido en uno de los problemas dentales más comunes
Debido a que el rechinamiento de dientes suele ocurrir durante el sueño, la mayoría de las personas no son conscientes de que rechinan los dientes. Sin embargo, un dolor de cabeza constante o un dolor de mandíbula al despertar es un síntoma revelador de bruxismo. Muchas veces la gente se entera de que rechinan los dientes por su ser querido que escucha el rechinamiento por la noche.
Si sospecha que puede estar rechinando los dientes, hable con su dentista. Él o ella puede examinar su boca y mandíbula para detectar signos de bruxismo, como la sensibilidad de la mandíbula y el desgaste excesivo de los dientes y recomendarle la mejor ferula de descarga para el bruxismo
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Consulte a su dentista si:
- Sus dientes están desgastados, dañados o sensibles
- Su mandíbula, cara u oído sufre dolor.
- Tu compañero dice que haces un sonido de rechinamiento mientras duermes
- Su dentista le revisará los dientes y la mandíbula para ver si hay signos de rechinamiento de dientes y en caso que lo requiera podría recomendarle el uso de la férula de descarga rígida.
Es posible que necesite tratamiento dental si sus dientes están desgastados por el rechinamiento para evitar desarrollar más problemas, como una infección o un absceso dental.
Tanto mujeres como hombres se ven afectados por el Bruxismo por igual
Consulte a un médico de cabecera si el rechinamiento de los dientes está relacionado con el estrés. Podrán recomendarle formas de ayudar a controlar el estrés.
Si ronca o tiene un alteración del sueño, como la apnea obstructiva del sueño (aos), es más natural que rechine los dientes mientras descansa. La apnea del sueño interrumpe el respiro mientras duerme.
Efectos del Bruxismo y soluciones
El bruxismo es cuando una persona rechina los dientes sin masticar. Los dientes rechinan o se frotan entre sí cuando la mandíbula se mueve con fuerza de un lado a otro o de un lado a otro. A menudo, la persona no es consciente de que lo está haciendo y puede ocurrir en cualquier momento, lo que significa que presenta Bruxismo tanto nocturno como diurno.
El rechinar de dientes puede desgastarlos, hacerlos más cortos o torcerlos, e inclusive fracturarse. Apretar los dientes también ejerce una gran presión sobre los músculos y tejidos además de otras estructuras alrededor de la mandíbula.
Puede llevar a:
- dolor y rigidez de la mandíbula
- encías doloridas
- dientes sensibles, sueltos o rotos
- chasquidos o crujidos de las articulaciones de la mandíbula
- un dolor de cabeza agudo
Se puede recurrir un protector bucal para dormir y para preservar los dientes, y el uso a corto plazo de un relajante muscular es una opción factible siempre y cuando su médico se lo recomiende.
La Academia Americana de Medicina Oral recomienda un protector bucal de plástico duro que cubra todos los dientes de la arcada superior o inferior.
No se aconseja el uso de protectores bucales deportivos genéricos, ya que pueden salirse de su lugar, pueden ser muy voluminosos y causar más molestias de las que resuelven.
Con el tiempo, un protector bucal puede desgastarse y perder su efectividad. Si la persona deja de usar el protector bucal el dolor y los síntomas pueden volver, por lo que puede no ser una solución permanente.
Las férulas de descarga son otra opción. Algunas férulas dentales se colocan sobre los dientes superiores y otras en los inferiores. Según el diseño, una férula puede mantener la mandíbula en una posición más relajada o proporcionar una barrera para que las férulas, en lugar de los dientes, se dañen. Las férulas dental inferior puede ser ajustada o reemplazada.
Si presenta bruxismo y desea saber cuando dejar de utilizar férula de descarga, lo mejor es que lo consulte directamente con su médico.
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